Zařazeno v kategoriích: LÉKAŘSKÁ LITERATURA, SPORTOVNÍ LITERATURA

Praktikum Jóga a jógová terapie

Lenka Oravcová

Dostupnost
skladem
Vydavatel
Počet stran
168
Rok vydání
2023
ISBN
978-80-88395-23-2
EAN
9788088395232
Kniha je vhodná pro všechny, kdo se zabývají pohybem a pohybovou terapií, a pro lepší srozumitelnost je doplněna videonahrávkami všech cviků. Autorka v knize reaguje na výrazné změny životního stylu v posledních letech a na narůstající množství funkčních poruch pohybového aparátu, které s těmito změnami souvisí. V krátkosti výstižně popisuje principy jógy a zdravého pohybu a zabývá se především jógovou praxí, která je zde přizpůsobena současnému životnímu stylu a nejčastějším problémům s pohybovým aparátem. Jógová praxe je v této knize obohacena o moderní poznatky o pojivové tkáni (fascia fitness) a o základních vzorcích pohybu z vývojové kineziologie
Praktikum Jóga a jógová terapie

290 Kč


Ostatní s tímto titulem kupují:

Survival

Survival

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu