Jednoduché a zdravé cviky pro seniory

Hradecký Václav, Bastlová Petra, Vondrová Alice

Dostupnost
skladem
Vydavatel
Počet stran
64
Rok vydání
2021
Formát
145x205
ISBN
978-80-7601-462-6
EAN
9788076014626
Aktivní senior – spokojený senior. Praktická příručka pro všechny, kdo mají zájem o kvalitní prožití podzimu života. Autorka, fyzioterapeutka s letitými zkušenostmi práce se staršími osobami, se v první části knihy věnuje psychosomatice (např. dodržování rituálů, pěstování sociálních kontaktů i bezbariérové bydlení). Druhá část se zabývá pohybovými aktivitami ve stáří. V publikaci najdeme fotografie s předváděním cviků a přesným popisem provádění. Předmluvou opatřila PhDr. Alice Vondrová.
Jednoduché a zdravé cviky pro seniory

199 Kč


Ostatní s tímto titulem kupují:

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu